Health advantages by using Cumin extracts? There are many! Is cinnamon healthy? We explore the claims that the spice can help support blood sugar management in those with diabetes, reduce blood pressure and ease digestive discomfort. The health benefits of cinnamon: Cinnamon is a favourite household spice, and has been used around the world for centuries. Once traded as currency, this spice has a pleasant flavour and warm smell that has made it popular in cooking, particularly in baking and curries. The spice comes from the inner bark of a small evergreen tree. The bark is peeled and laid in the sun to dry, where it curls up into rolls known as cinnamon sticks. Cinnamon is also available in a powdered form.
Premenstrual syndrome (PMS) is a term that describes physical, emotional, and psychological symptoms occurring before the start of a menstrual period. Studies show that saffron may help treat PMS symptoms. In women 20–45 years of age, taking 30 mg of saffron daily was more effective than a placebo at treating PMS symptoms, such as irritability, headaches, cravings, and pain. Another study found that simply smelling saffron for 20 minutes helped reduce PMS symptoms like anxiety and lowered levels of the stress hormone cortisol.
Cumin may be helpful for people trying to their manage body weight. A 2015 study involving adults with overweight compared the weight loss effects of cumin with those of a weight loss medication and a placebo. After 8 weeks, the researchers found that both the cumin and the weight loss medication groups lost significant amounts of weight. People in the cumin group also experienced a decrease in insulin levels. Another study from 2014 found that women with overweight and obesity who consumed 3 grams (g) of cumin powder in yogurt every day for 3 months had significant decreases in body weight, waist size, and body fat.
The healing properties of cumin were first discovered about 4000 years ago. Even the Egyptians and Romans turned to the many possible applications of this natural product. Today, drops from the medicinal plant, which comes from Asia, are used for weight control, digestive issues and to aid detoxification, among other things. Nowadays, many people are familiar with the healing effect of the essential oils in cumin. The spice, which is also a popular cooking ingredient, can be purchased in pharmacies and online stores. As such, it is difficult for the consumer to choose the right product for their particular needs. Read more details on visiolan.de.
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Safran ist das teuerste Gewürz der Welt – 1 Pfund (450 Gramm) kostet zwischen 500 und 5.000 US-Dollar. Der Grund für den hohen Preis ist die arbeitsintensive Erntemethode, die die Produktion verteuert. Safran wird von Hand aus der Crocus sativus-Blume geerntet, die gemeinhin als „Safrankrokus“ bezeichnet wird. Der Begriff „Safran“ bezieht sich auf die fadenförmigen Strukturen oder das Stigma der Blume. Es stammt ursprünglich aus Griechenland und wurde dort für seine medizinischen Eigenschaften verehrt. Die Leute aßen Safran, um die Libido zu steigern, die Stimmung zu verbessern und das Gedächtnis zu verbessern.
Schon im 16. Jahrhundert waren Steiermark Kürbiskernöl Extrakt ein bekanntes Mittel, um Harnweg-Beschwerden zu behandeln. Und noch heute wird Steiermark Kürbiskernöl Extrakt aufgrund seiner entzündungshemmenden, stärkenden Wirkung an Blase und Prostata vielfach eingesetzt. Daher wundert es nicht, dass mittlerweile eine Vielzahl an Produkten mit Steiermark Kürbiskernöl Extrakt im Internet und in Apotheken verfügbar ist. Ob als Kapsel oder in flüssiger Form – die lindernde Wirkung insbesondere bei Erkrankungen der Harnwege ist unbestreitbar. Doch für welches Produkt sollte man sich bei der großen Auswahl entscheiden? Um die optimale Wirkung zu entfalten, kann Kürbiskernextrakt pur eingenommen werden. Kaufen Sie Safran Extrakt Tropfen auf der Visiolan Website.
Diabetes. In einer 2017 durchgeführten Studie an Erwachsenen mit Typ-2-Diabetes wurden die Auswirkungen von ätherischem Kreuzkümmelöl auf den Blutzuckerspiegel untersucht. Die Studienteilnehmer erhielten entweder 100 mg Kreuzkümmelöl pro Tag, 50 mg Kreuzkümmelöl pro Tag oder ein Placebo. Nach 8 Wochen hatten beide Kreuzkümmelölgruppen die A1c-Spiegel von Blutzucker, Insulin und Hämoglobin signifikant gesenkt. Dies sind alles Marker für ein gutes Diabetes-Management. Die Kreuzkümmelölgruppen zeigten auch Verbesserungen der Anzeichen von Insulinresistenz und Entzündung. Andere Studien am Menschen mit Schwarzkümmelsamen zeigten jedoch nach einer Überprüfung der Studien aus dem Jahr 2017 gemischte Ergebnisse. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um die Vorteile von ätherischem Kreuzkümmelöl für Diabetiker zu bestätigen.